Verhaltenstherapie zielt auf Veränderungsprozesse im heutigen Denken, Handeln, Fühlen und körperlichen Empfinden ab. Mit strukturierten therapeutischen Methoden sollen insbesondere psychische Symptome sowie Probleme in der Alltagsbewältigung reduziert werden.

Schematherapie integriert verhaltenstherapeutische, psychodynamische, gestalttherapeutische und emotionsorientierte Methoden. In der Schematherapie werden in der Kindheit erworbene Erlebens- und Verhaltensmuster zunächst identifiziert und so verändert, dass schwierige Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen im Erwachsenenalter gesund reguliert werden können.

Psychotraumatherapie wird zur Behandlung der Posttraumatischen Belastungsstörung, der komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung und bei dissoziativen Störungen eingesetzt. Bestandteil der Psychotraumatherapie ist die gezielte Traumakonfrontation.

In der Psychotraumatherapie arbeite ich nach dem DBT-PTBS-Ansatz. Die Traumakonfrontation kann mit Prolongierter Exposition (PE), Imagery Rescripting und Reprocessing Therapy (IRRT) oder Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) durchgeführt werden.